Домашняя шаурма с курицей в лаваше

Домашняя шаурма с курицей, огурцом и морковью в тонком лаваше

Домашняя шаурма с курицей — сытный ужин, который легко подстроить под свой вкус. Сочная пряная курица, свежие овощи и йогуртовый соус с тахини заворачиваются в тонкий лаваш, а затем быстро подрумяниваются на сухой сковороде.

Ингредиенты на 4 порции

  • филе куриного бедра — 600 г;
  • тонкий лаваш — 4 листа;
  • небольшая луковица — 1 шт. (половина для маринада, половина для сборки);
  • огурцы — 2 шт.;
  • морковь — 1 шт.

Для маринада

  • натуральный йогурт без сахара — 100 г;
  • растительное или оливковое масло — 1 ст. л.;
  • лимонный сок — 1 ст. л.;
  • молотая зира — 1 ч. л.;
  • молотая паприка — 1 ч. л.;
  • сушёный чеснок — 1/2 ч. л.;
  • соль — 3/4 ч. л.;
  • чёрный перец — по вкусу.

Для соуса

  • натуральный йогурт без сахара — 100 г;
  • тахини — 2 ст. л.;
  • лимонный сок — 1 ст. л.;
  • чеснок — 1 небольшой зубчик;
  • рубленая петрушка — 1 ст. л.;
  • соль — по вкусу.

Как приготовить домашнюю шаурму

  1. Очистите лук, разрежьте пополам и тонко нарежьте обе половины. Половину для сборки сразу переложите в отдельную чистую закрывающуюся ёмкость и уберите в холодильник: она не должна соприкасаться с сырой курицей или маринадом.
  2. Сырое куриное филе не мойте: капли воды могут разнести бактерии по кухне. Промокните мясо бумажным полотенцем и нарежьте полосками примерно одинаковой толщины.
  3. Смешайте йогурт, масло, лимонный сок, зиру, паприку, сушёный чеснок, соль и перец. Добавьте курицу и предназначенную для маринада половину лука, перемешайте, накройте и маринуйте в холодильнике от 1 до 4 часов.
  4. Для соуса соедините йогурт, тахини, лимонный сок, измельчённый чеснок, петрушку и соль. Уберите соус в холодильник до сборки шаурмы.
  5. Огурцы и морковь нарежьте тонкой соломкой. Если овощи дали много сока, промокните их салфеткой, чтобы лаваш не размок.
  6. Хорошо разогрейте широкую сковороду. Переложите курицу и лук из маринада на сковороду, давая лишнему маринаду стечь, и жарьте небольшими порциями на среднем или сильном огне 8–10 минут, периодически переворачивая. Лук должен размягчиться и подрумяниться, а температура в самой толстой части курицы — достичь 74 °C. Остатки маринада, соприкасавшегося с сырой курицей, не используйте как соус.
  7. Разложите лаваш, оставляя свободные края. Выложите курицу с приготовленным луком, огурцы, морковь, чистый отложенный лук и соус. Подверните боковые стороны и плотно сверните рулеты.
  8. Положите шаурму швом вниз на сухую горячую сковороду и подрумяньте по 1–2 минуты с каждой стороны.

Подавайте шаурму сразу, пока лаваш остаётся хрустящим. При совместной подаче держите готовую курицу и чистые приборы отдельно от посуды, которая соприкасалась с сырым мясом.